Как избавиться от страха и тревоги самостоятельно

Друзья, я приветствую Вас! В этой статье поговорим на очень актуальную тему в заработке млм – это как избавиться от страха и тревоги при разговоре с незнакомыми людьми.

Давайте разберем, что такое страх. Это процесс эмоциональный, связанный с ощущением опасности, будь она реальной или же воображаемой. С точки зрения науки биологии – это ряд химических процессов в организме, которые предупреждают человека об опасности. Т.е. это реакция организма человека на что то.

Что же происходит физически? Это выбрасывается в кровь адреналин, повышается уровень углекислого газа, начинаете дышать чаще, возрастает подвижность, увеличивается сердцебиение и разгоняет кровь по организму.

Но ведь, если разобраться, как раз это нам и нужно, чтобы бодро разговаривать по телефону с незнакомыми людьми. Поэтому страх скорее помогает, чем мешает вам. И вопрос как избавиться от страха и тревоги становится не актуальным.

Когда мы имеем в виду коммуникацию, т.е. контактирование с людьми, то какой вид страха мы испытываем? Нашему здоровью ни чего не угрожает, поэтому это не физический страх, а скорее всего психологический, а именно придуманный нами самими, на самом деле такой страх не существующий.

Достаточно понять, что вы сами себе накручиваете то чего не существует на самом деле, и вы перестанете бояться общаться с людьми.  Если разобраться, то у страха нет ни какой логики, он увеличивает только в вашей голове все небольшие проблемки.

Чтобы избавиться от всех проблем, нужно просто избавиться от чувства страха, а так как он находится только в нашей голове, мы должны менять мышление. И тогда жить станет намного легче и проще добиваться любых результатов, потому что преград больше не будет.

Какие мысли нам мешают жить: «а что если…», «вдруг у меня не получится…», «вдруг мне зададут вопрос на который я не смогу ответить…». В основном, чтобы уверенно разговаривать надо досконально, знать тему, о которой вы будете говорить.

Подготовьтесь изначально к разговору, разберитесь сами, чтобы было понятно самому, что к чему в вашей компании. Когда у вас есть знания, то у вас появляется вера в то что делаете и будете уверенно говорить. Вот вам и ответ на вопрос «как избавиться от страха и тревоги».

Когда вы звоните и не знаете о чем говорить, то само собой будет страшно, потому, что не понятно, что будет в этом разговоре. Вдруг вам начнут задавать вопросы, а вы не знаете что отвечать. Неизвестность пугает и останавливает.

Но если вы все знаете о своей компании, знаете что будете говорить, что отвечать на любой вопрос, то смело можете общаться с любым человеком легко и уверенно. Естественно вы сами должны пользоваться продукцией компании, чтобы подкрепить уверенность.

Но все знать все равно не реально и это нормально. Если вдруг вам зададут вопрос на который не знаете ответ, то не надо смущаться или врать. Скажите прямо как есть – я не знаю ответ на этот вопрос, но в ближайшее время узнаю и расскажу вам.

Еще есть такой момент, когда человек начинает рассказывать сильно эмоционально – перебарщивает, и люди это видят, оратор выглядит нелепо. Или же человек рассказывает заученными словами, такого оратора не интересно слушать, и не будут с ним разговаривать.

Чем больше у вас будет переговоров, тем больше вы сами получаете знаний. Вы знаете все больше и больше вопросов и знаете как на них отвечать. И тогда ни какого чувства страха и тревоги у вас не будет.

Так же можно заучить наизусть какие-то фразы, которые применяете в разговоре. Выучите по больше таких шаблонных фраз. Так у вас все переговоры будут идти по одному сценарию и приводить к одному и тому же результату – регистрации нового партнера.

Подводим итог. Если вы не знаете темы – вы неуверенны. Если знаете тему на все 100%, то вам легко разговаривать. Это высший пилотаж, когда вас врасплох застать ни когда не возможно, когда у вас от зубов отлетают ответы на любые вопросы.

Чтобы был стимул перебарывать себя, избавляться от страха, разбираться в своей теме – нужно поставить перед собой цель. Поставьте серьезную цель и не смотря ни на что идите к ней!

Но если Вы уже работаете в каком то интернет проекте или млм индустрии, то рекомендую обязательно научиться автоматически приглашать партнеров при помощи различных инструментов, которые есть в интернете и все лидеры, у которых тысячные структуры, ими пользуются. Получить инструменты и обучиться их применению можете в статье «автоматизация приглашений».

На этом я заканчиваю статью, надеюсь, что вам теперь понятно как избавиться от страха и тревоги, не забывайте нажать на иконки социальных сетей, чтобы поделиться со своими подписчиками, может кому-то из них будет интересно, и они будут чаще заходить к вам на страничку.